# کِی از تهران به تورنتو زنگ بزنم؟

ایران دیگر ساعتش را عوض نمی‌کند، ولی تورنتو در اسفند ساعت را جلو و در آبان عقب می‌برد. برای همین فاصله در طولِ سال یک ساعت کم و زیاد می‌شود و تاریخ‌هایش در جدولِ پایین آمده است.

عصر و شبِ تو، صبح و ظهرِ آن‌جاست. صبحِ زود که تو بیدار می‌شوی، آن‌ها تازه خوابیده‌اند.

## در طولِ سال

فرض کرده‌ایم تو از ساعتِ ۷ تا ۲۲ بیداری و ۹ تا ۲۱ وقتِ مناسبی است که آن‌ها تلفن جواب بدهند. اگر ساعت‌های دیگری دارند، در ابزارِ بالا عوضش کن.

- از ۲۳ آبان ۱۴۰۵ تا ۲۳ اسفند ۱۴۰۵تورنتو ۸ ساعت و ۳۰ دقیقه از تهران عقب‌تر است.وقتِ خوب برای زنگ: ۱۷:۳۰ تا ۲۲:۰۰ به وقتِ تو (۹:۰۰ تا ۱۳:۳۰ در تورنتو).
- از ۲۳ اسفند ۱۴۰۵ تا ۱۶ آبان ۱۴۰۶تورنتو ۷ ساعت و ۳۰ دقیقه از تهران عقب‌تر است.وقتِ خوب برای زنگ: ۱۶:۳۰ تا ۲۲:۰۰ به وقتِ تو (۹:۰۰ تا ۱۴:۳۰ در تورنتو).
- از ۱۶ آبان ۱۴۰۶ تا ۱۰ دی ۱۴۰۶تورنتو ۸ ساعت و ۳۰ دقیقه از تهران عقب‌تر است.وقتِ خوب برای زنگ: ۱۷:۳۰ تا ۲۲:۰۰ به وقتِ تو (۹:۰۰ تا ۱۳:۳۰ در تورنتو).

## کِی ساعت‌ها عوض می‌شوند

- تورنتو: ساعت‌ها ۱ ساعت جلو می‌روند، یکشنبه ۲۳ اسفند ۱۴۰۵، ساعتِ ۲:۰۰ به وقتِ محلی.
- تورنتو: ساعت‌ها ۱ ساعت عقب می‌روند، یکشنبه ۱۶ آبان ۱۴۰۶، ساعتِ ۲:۰۰ به وقتِ محلی.
- تهران در این مدت ساعتش را عوض نمی‌کند.
- تهران آخرین بار ۳۱ شهریور ۱۴۰۱ ساعتش را عوض کرد.

مناطقِ زمانی: تهران در پایگاهِ مناطقِ زمانیِ IANA با Asia/Tehran و تورنتو با America/Toronto آمده است، نسخهٔ 2026f. تاریخ‌ها از همین پایگاه حساب شده‌اند؛ دولت‌ها گاهی ساعت را بی‌خبرِ زیاد عوض می‌کنند.